ผมชื่อ เฮอร์วิน (Herwin) เป็นนักวิ่งเพื่อสุขภาพและกินอาหารวีแก้น(กินเจ)เป็นประจำ
ผมชอบวิ่งที่สวนสาธารณะเพราะมีสิ่งแวดล้อมเป็นธรรมชาติ อากาศสดชื่น ทำให้ร่างกายแข็งแรง
ก่อนหน้านี้ผมก็เคยวิ่งที่กรุงโตเกียว ประเทศญี่ปุ่นมาแล้ว
ลูกชายของผมกินวีแก้น
นอกจากการวิ่ง ผมอยากแนะนำ
อาหารวีแก้น เป็นอาหารที่ปรุงจากพืชผักเป็นหลัก ไม่มีส่วนประกอบจากเนื้อสัตว์
คล้ายอาหารเจ แต่กินกระเทียม หอมใหญ่ และผักอื่นๆ ได้
ผมเป็นนักเขียน พ่อครัว
สามปีก่อนมร้านอาหารวีแก้นที่กรุงเทพ ทำ พิซซ่า เค้ก ซูชิ อาหารไทย ๆ
เบอร์โทร 087 709 4284
herwin1234@hotmail.com
https://www.facebook.com/herwin.walravens.3
http://thevegancafe.blogspot.com/
No comments:
Post a Comment