Herwin

ผมชื่อ เฮอร์วิน (Herwin) เป็นนักวิ่งเพื่อสุขภาพและกินอาหารวีแก้น(กินเจ)เป็นประจำ ผมชอบวิ่งที่สวนสาธารณะเพราะมีสิ่งแวดล้อมเป็นธรรมชาติ อากาศสดชื่น ทำให้ร่างกายแข็งแรง ก่อนหน้านี้ผมก็เคยวิ่งที่กรุงโตเกียว ประเทศญี่ปุ่นมาแล้ว
ลูกชายของผมกินวีแก้น
นอกจากการวิ่ง ผมอยากแนะนำ อาหารวีแก้น เป็นอาหารที่ปรุงจากพืชผักเป็นหลัก ไม่มีส่วนประกอบจากเนื้อสัตว์ คล้ายอาหารเจ แต่กินกระเทียม หอมใหญ่ และผักอื่นๆ ได้
ผมเป็นนักเขียน พ่อครัว สามปีก่อนมร้านอาหารวีแก้นที่กรุงเทพ ทำ พิซซ่า เค้ก ซูชิ อาหารไทย ๆ
เบอร์โทร 087 709 4284
herwin1234@hotmail.com
https://www.facebook.com/herwin.walravens.3

http://thevegancafe.blogspot.com/

No comments:

Post a Comment